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    愿你拥有骄傲的老年

    时间:2018-11-16 07:00:15 来源:雾女风情文摘 本文已影响 雾女风情文摘手机站

    让儿女对自己刮目相看


      如何让自己在老年时仍能骄傲地面对这个世界?
      71岁的沈菁玉的经验是,向子女展示有价值的一面,让他们主动靠近你。
      这位做过10多年社工的老教师照顾过60多位老人,她发现有个现象较严重:一些老人总求着子女上门探望, 甚至找社區帮忙调解,显得异常卑微。沈菁玉觉得,这些老人的处境令人同情,这与没有培养家庭文化和子女的孝顺意识不无关系。
      沈菁玉家有着延续已久的聚餐文化。她可以自豪地说:“我不需要儿女同情式的探望。”
      其实6年前,沈菁玉也感觉到和儿子一家关系变得生疏,于是她主动尝试改变,时不时学点新花样,周末给孙子打电话:“奶奶最近学会做蛋糕了,你要不要来尝尝?”渐渐地,儿子媳妇送孙子过来的次数多了,一家人坐在一个桌上吃饭的机会也多了。
      沈菁玉的孙子上一年级时,身上常有小伤,可不愿意告诉爸妈是为什么,让他的爸妈很是头疼。沈菁玉咨询懂教育的社工后,用情景再现的方式让孩子说了实话。“他说自己揪小女孩头发,被对方打了,我于是告诉他,如何与女孩相处……”目睹这个过程的儿子儿媳非常惊讶,对这个老妈刮目相看,走后还特意给沈菁玉发了一条感谢短信。

    不学习的人最该被同情


      在“银龄英语达人”侯宝存看来,很多人年轻时有才华,退休后都荒废了,甚至不愿学习,这才是最值得同情的。
      侯宝存一直坚持学习英语,几十年下来掌握了12000多个单词。2015年,他开始在公园、广场免费教老年人学英语,在周边都有了些许名气。后来,很多社区纷纷为他提供场地,邀请他开英语学习班。有学员评价:当侯宝存开口说起英语,他的满头白发都闪着“智慧的光”。
      “不要瞧不起中老年人,人在40—68岁时认知能力达到最高峰,这期间脑子最好使,解决问题能力最强。”中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍说,此时老人通过学习,能更大程度实现自我精神赡养。

    如何拥有骄傲的老年


      如何拥有骄傲的老年?先来看看哪些情况是最招人同情的,通常有三条:不被子女孝顺、与社会脱节、被疾病打败。
      在国家二级心理咨询师梁丽看来,很多子女不孝顺跟老人本身有很大关系,“你要反思,自己是不是太依赖子女,或一味满足儿女的需求,培养了子女啃老的习惯。”她建议在退休初期就要试着去培养家庭文化,比如多让一家人在一个桌子上吃饭;主动给子女打电话,让他们养成常联系的习惯;养成开家庭会议一起协商的习惯,让自己在家庭事务上有一定发言权。
      更重要的,是不荒废学习和锻炼,并乐于分享。正如作家六六所说,每个人都怕老无所依,但从个体角度,你绝对可以打破这个恐惧的怪圈,前提是你永远在进步。“我前几天听了海尔集团张瑞敏的演讲,赞叹这位共和国同龄人的思维敏捷和博学多才。他直到今天,都以每周阅读两本书、一年一百多本的速度在学习着。在座的学生提问的所有跨时代、跨技术、跨领域的问题,他都有过思考并能提出独到的见解。……他一定来不及哀叹年纪大了,没有用了。他更不会去乞求年轻人的陪伴——因为年轻人在争相向他学习,努力跟上他的步伐。”
      摘编自《飞天周刊》

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    • 【书人茶话】西庸的囚徒

      1816年6月22日,拜伦和好友雪莱结伴,扬帆游览莱蒙湖。这个狭长的湖泊横亘在瑞士和法国之间,莱蒙湖是法国人的称呼,在瑞士它的名字是日内瓦湖。湖泊南面坐落着日内瓦,北面有洛桑

      书人茶话 日期:2018-08-21

    • 母亲的高度是孩子的起跑线

      对孩子少一些打骂,多一些规则;少一些放任,多一些关注;少一些控制,多一些了解。许多育儿困惑会就此解开

      书人茶话 日期:2018-08-21

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      书人茶话 日期:2018-08-21

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      书人茶话 日期:2018-08-21

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      书人茶话 日期:2018-11-11

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      摘要:以马克思主义为指导,建设好中国特色社会主义话语体系是增强我国软实力的有效途径,对中国在当今世界格局中生机活力的保持和影响力的增加具有重要意义。目前面临两个问...

      书人茶话 日期:2018-08-21

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      书人茶话 日期:2018-08-21

    • 这样用药,你的肾答应吗?

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      书人茶话 日期:2018-11-14

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      书人茶话 日期:2018-08-21

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      柚子是最适合糖尿病患者食用的水果,它的含糖量比其他水果低,热量也不高。研究发现,柚子中因含有类胰岛素等成分,有一定降糖作用。所以,糖尿病患者適量吃柚子不仅不会升高...

      读者沙龙 日期:2018-11-14

    • 戏曲司鼓的实践与创新

      摘要:自从我国改革开放以来,我国经济实现了全面发展,就算是如此,我们也不能忘记戏曲艺术是我国传统文化的艺术瑰宝。与此同时,在如今很多音乐表现形式中,都有司鼓的伴奏...

      读者沙龙 日期:2018-08-21

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      读者沙龙 日期:2018-08-21

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      读者沙龙 日期:2018-08-21

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      读者沙龙 日期:2018-08-21

    • 爱民是最美的情怀

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      读者沙龙 日期:2018-08-21

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      读者沙龙 日期:2018-08-21

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      读者沙龙 日期:2018-08-21

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    • 高中生物教学中提高学生学习兴趣探析

      摘要:提高学生学习兴趣,培养学生的情感是提升学习能力的有效途径。在高中生物教学中,只有在每个环节中提高学生学习的兴趣,才可以在一定程度上激发学生的认知欲望,促进学...

      创富理财 日期:2018-11-14

    • 马来西亚职业技术教育的现状与挑战

      摘要:在过去几年里,马来西亚的职业技术教育的重要性越来越得到政府的认可,然而总的来说,职业技术教育在马来西亚教育体系内仍是一个相对弱势的分支,这一方面是因为传统上...

      创富理财 日期:2018-11-13

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      【摘要】本研究对4~5岁儿童的数学能力、执行功能以及家庭社会经济地位三者之间的关系进行了研究,结果显示:(1)4~5岁儿童的数学能力和执行功能存在显著相关,执行功能可显...

      创富理财 日期:2018-11-13

    • 女性房事之前上厕所更容易尿道感染吗?

      很多女性都有在做爱之前去厕所排尿的习惯,以为这样就能减少尿道感染的几率,其实在房事之前排尿真的不健康,这只会增加尿道感染的患病几率。因为在房事之前排尿會减小房事之...

      创富理财 日期:2018-11-14

    • 罐子里的世界

      桑多尔·卡茨的厨房就像是炼金术士的实验室。天花板高的架子上整齐地码放着一排玻璃罐,罐里装着各种谷粒和香料,常见的和不常见的都有。比如,去壳燕麦粒和稻米,小米和干西...

      创富理财 日期:2018-11-11

    • “守恒思想”在电解质溶液中应用

      “守恒”思想是化学学科重要的思想之一,它是以定量的角度观察化学世界,在高中化学教学中是十分常用的一种解决问题的方法,是高中生在化学学习当中必须要掌握的一种能力,也...

      创富理财 日期:2018-11-13

    • 《假面山庄》

      读者:swinginsun  是一个酣畅的小品,一气呵成。东野圭吾对于人物性格总是寥寥几句就能跃然纸上,文字也不晦涩读起来总是很轻松。虽然因为阿加莎这么玩过类似的做法,导致...

      创富理财 日期:2018-11-11

    • 浅析我国服装企业的管理现状

      摘要:我国是服装消费大国,也是服装进出口大国,但却不是服装生产强国。现阶段,我国从事服装生产的企业,多以中小企业为主,其服装的产量非常大,但由于市场竞争及服装生产...

      创富理财 日期:2018-11-14

    • 压缩机节能技术的研究

      摘要:压缩机在制造业占据重要位置,是主要的动力源,但是其消耗资源较大,目前为止压缩机的节能问题已经引起了全世界的高度重视。文章对压缩机节能技术进行了深入分析,以期...

      创富理财 日期:2018-11-12

    • 论新课程改革下信息技术在小学语文课堂教学中的应用

      摘要:随着我国科学技术的不断发展进步,信息技术极大程度上方便了人们的生产和生活,推动了我国社会的发展进步。其信息技术在教育教学中的应用也越来越广泛。语文是小学生需...

      创富理财 日期:2018-11-13

    • 《四世同堂》中“家”的形象初探

      摘要:中国发展至今,家一直是人们赖以生存的场所和精神寄托,是文化的标志也是社会的基础构成部分。《四是同堂》是老舍早期作品,描述了一个家庭在战争中的不断变化,映射出...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • 英国畅销书排行榜

      【思羽評榜】

      文体大观 日期:2018-11-11

    • 千美法兰西

      “小村庄、古钟楼,是那含羞的美景;云端,浮现着一幕幕珍爱的往事。”这是人们眼中的法国,同时也是查尔斯·德内咏唱的法国。诗歌中描绘的秀丽风景登上了1981年弗朗索瓦·密特...

      文体大观 日期:2018-11-11

    • 文化传承中的艺术教育

      摘要:剪纸是中国民间艺苑中的一支奇葩,是探求中华民族优秀传统文化的丰富矿藏。探讨在农村中学中开展剪纸探究性学习的开展方法和形式,以及开展的策略,通过对剪纸这一民间...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • 地方性高校声乐教学区域化的必然性研究

      摘要:近几年我国民间文化逐渐兴起,民间音乐申遗运动更是踊跃开展,区域音乐逐渐走向大众的视野。民间音乐的兴盛推动我国地方性高校音乐教育的改革,使得地方性高校逐步脱离...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • “再过五分钟,妈妈就不爱你啦”

      心心宁宁仍在呼啸来去,尽最后的努力,拖延上床时间。  焦头烂额的我一声断喝:“心心宁宁,赶紧去洗漱上床,如果超过五分钟,妈妈就不爱你们了!”  这一招果然见效,两...

      文体大观 日期:2018-11-14

    • 高校声乐趣味性启发式教学的研究体会

      摘要:趣味性启发式教学主要是教师充分的调动学生学习的热情与兴趣,启发学生进行独立思考、发散思维,提升学生发现问题、解决问题的能力。启发式教学的重点就是调动学生的主...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • 铜管重奏训练教学的创新研究

      摘要:铜管重奏训练作为一门器乐实践课程,注重培养学生的实践能力,本文通过认知创新、目标创新、内容创新、评价创新以及创新优化铜管重奏训练教学的途径等方面对铜管重奏训...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • “异曲同工,异曲同趣”

      摘要:以《打雁》《海青拿天鹅》《风之猎》三首筝曲为例,论古筝在演奏中的“异曲同工”之趣。  关键词:《打雁》《海青拿天鹅》《风之猎》异曲同工  中图分类号:J605文...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • 曲艺为我打开了一扇窗

      一直以来,中国曲艺在我心里都有着非常特殊的意义和不可替代的地位。一方面,它为我在探寻自身价值的道路上立起了一座新的里程碑,也让我更有方向性更有动力地前进;另一方面...

      文体大观 日期:2018-08-21

    • 孙彩珍:,“神医”出自苦功夫

      生怕一帖药下去父亲没了  我出生在金华磐安县方前镇陈岙村,那里四面环山,是中药材之乡。也许真是一方水土养育一方人,很小的时候,我就认识好几十种草药,小时候我们有个...

      社会万象 日期:2018-11-16

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      中国曲艺艺术是中华传统文化的重要组成部分,然而随着时代的发展,现代人的生活方式和审美取向发生巨变,更多的人感兴趣的是韩剧、美国大片、NBA、qq微信等。目前曲艺艺术表演...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 杨莹:让每一位女性拥有自己的服装设计师

      年轻海归杨莹创办的“眨眼网”,聚集起一批原创女装设计师,在让每一位女性拥有自己的服装设计师、爱美女性消费得起设计师品牌的同时,又助独立设计师获得了收益、口碑和知名...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 施今墨巧治南霸天

      上世纪二十年代的一个春天,一代名医施今墨出诊治病返回医馆,走到天桥附近突然听闻一声惨叫。  施今墨抬头一看,只见头顶上有一只老鹰,因为飞得不高,能清楚地看见鹰爪子...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 塞罕坝上的“钉子户”

      塞罕坝,在燕赵大地的最北端,  和承德、内蒙紧相连。  行政区隶属围场县,  有滦河、辽河在此发源。  这里的水草丰沛林如海,  坝上和坝下两重天。  金秋时节层...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 关于加强曲艺教育学科建设的几点思考

      2015年,河北艺术职业学院与河北省曲艺家协会、河北省非物质文化遗产保护中心合办了曲艺大专班,从首批学生的培养情况看,他们在表演水平以及相关知识储备方面得到了很大的提...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • “云时代”的曲艺评论需要什么

      时间进入了2018年,受十九大精神的感召,文化界和文艺界很多人士如沐春风。何以如此?国家对文化艺术领域已经从国家战略的高度来予以指导。如同总书记所说的那般:文艺是时代...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 在平凡中奉献大爱,在坚守中铸就理想

      在内蒙古苏尼特右旗乌兰牧骑成立60周年之际,16名队员给习近平总书记写信,汇报乌兰牧骑的成长和进步。11月21日习近平总书记亲切平实的回信,字里行间充满着关怀、勉励和期望...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 《芳华》:文化记忆中的社会心理图示

      德国学者阿兹曼曾提出了文化记忆的分析模式,他认为:“文化记忆的具体形式及其在文化机制中所发生的作用,都随着时代的变化而有所改变。”[1]从这一角度来看,《芳华》对于特...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • “联华”影片中的“家”与“国”

      1929年12月,联华影业公司的第一部影片《故都春梦》在北平开机。该片为吸引观众而打出的广告语“复兴国片之革命军,对抗舶来影片之先锋队,北京军阀时代之燃犀录,我国家庭之...

      社会万象 日期:2018-08-21

    • 浅谈戏曲演员如何创造角色

      摘要:中国戏曲是集歌舞性、程式性、写意性、综合性的艺术,它以塑造人物形象为己任;戏曲演员如何创造角色是我们必须研究的课题。众所周知,演员是特殊的材料,不像画家有纸...

      情感倾诉 日期:2018-08-21

    • 亚里士多德《物理学》中关于空间的学说

      摘要:亚里士多德是从经验的方法出发来考察空间的本性的,这与康德的先验空间学说形成鲜明对照。在亚里士多德那里,空间与处所有关,空间的观念是从对处所基本的经验而来。空...

      情感倾诉 日期:2018-08-21

    • 我国残疾人社会福利输送体系碎片化问题与对策

      截至2010年,我国已初步建立了省、市、县三级康复服务机构;特殊教育学校已发展到1679所,城镇各级残疾人就业服务机構达到3043个,建立托养服务机构3474个。省、市级盲文及盲...

      情感倾诉 日期:2018-08-21

    • 小学语文高效阅读教学的实施策略

      摘要:在小学语文教学活动中,阅读教学属于十分重要的一环。学生通过阅读,可以积累一定的写作素材,了解更多的知识,增强理解能力等,阅读教学是提高学生语文素养的重要途径...

      情感倾诉 日期:2018-11-11

    • 把更多中国国学术佳作推介给“一带一路”沿线国家

      中国人民大学出版社作为中国出版走出去的排头兵,在“中国图书对外推广计划”成员单位的版权输出业绩排名中,连续7年综合排名居单体社前两名。近年来,人大出版社积极落实“一...

      情感倾诉 日期:2018-11-11

    • 自然物象线

      摘要:纵观我国大江山川,在自然山水中呈现出万千物象:鸟语花香、高山林立,河流奔驰、蜿蜒,烟云袅绕、山石纵横交错,各种物象让人类赏心悦目,这些物象对人类的文化、科学...

      情感倾诉 日期:2018-08-21

    • 高起点开局,高标准起步海外特邀代表话江苏“两会”

      寒冬逐渐消退,暖春缓缓到来,瑞雪中召开的万众瞩目的江苏“两会”顺利闭幕。  江苏“两会”吹响了新时代江苏实现高质量发展的奋进号角。江苏省委书记娄勤俭提出了“高起点...

      情感倾诉 日期:2018-08-21

    • 在意大利品味酒文化

      春节刚过,不少民众还沉浸在节日的余韵中,浓浓的酒香也成为美好记忆。其实,除中国外,不少民族都有自己独特的酒文化特色。在意大利,其酒文化让我感受到一种鲜明的异域特色...

      情感倾诉 日期:2018-08-21

    • 红花二米粥抗血栓

      推荐一个抗血栓的方子——红花二米粥。取红花10克、蒜30克、大米100克、糯米50克、砂糖适量,煮开食用。中医认为,红花是活血通经良药,大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,抑制...

      情感倾诉 日期:2018-11-16

    • 坚定文化自信,繁荣基层文艺

      2017年10月18日上午,人民大会堂穹顶五星庄严,明灯璀璨。习近平总书记在党的十九大报告中,向中国文艺界发出了“坚定文化自信,推动社会主义文化繁荣兴盛”的伟大号召,作为...

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      人在旅途 日期:2018-11-14

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      人在旅途 日期:2018-11-14

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      人在旅途 日期:2018-11-14

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      人在旅途 日期:2018-11-14